Dott.ssa Teresa Mezzopra

Dietista-Nutrizionista-Naturopata

CHI SONO?

Dott.ssa Teresa Mezzopra, l'eccellenza al servizio del benessere.

Con un percorso accademico di prim'ordine, culminato con una laurea in Dietistica dalla Facoltà di Medicina e Chirurgia di Tor Vergata a Roma con il massimo dei voti.

La mia passione per la nutrizione nasce da un viaggio personale, iniziato oltre 15 anni fa, quando la salute di mio figlio mi ha messo di fronte a una sfida che ha cambiato la mia vita. Questo percorso mi ha insegnato che dietro ogni cibo si nasconde una storia, un potenziale curativo che attende solo di essere scoperto.

Il mio impegno è il tuo benessere:

Esperienza Vissuta: La mia dedizione nasce da una storia personale, trasformando le sfide in opportunità di crescita e benessere.

Approccio Olistico: Ogni piano alimentare è pensato per te, rispettando la tua unicità e accompagnandoti verso il benessere completo.

Cuore e Scienza: Unisco la mia formazione scientifica a una profonda empatia, perché curare significa prima di tutto ascoltare e comprendere.

Cambiamenti Reali: La tua salute è la mia priorità, e vederti raggiungere i tuoi obiettivi è la mia più grande soddisfazione.

Un network di collaborazione

La mia iscrizione all'albo professionale di Roma è solo una delle credenziali che mi qualificano. La mia attività si svolge in una rete di studi polispecialistici, dove lavoro a stretto contatto con un team di professionisti della salute, tra cui medici, fisioterapisti, osteopati, psicoterapeuti e farmacisti, per assicurare un servizio completo e integrato.

La promessa

Ogni persona è unica, e così deve essere il suo percorso verso il benessere. Con un servizio a 360 gradi che abbraccia sia la medicina tradizionale che quella olistica, attraverso l'utilizzo di fiori di Bach, fitoterapia e l’alimentazione ortomolecolare, il mio obiettivo è guidarvi verso la migliore versione di voi stessi, nutrendo corpo e spirito in egual misura.

SCOPRI COME TI FREGANO…

Benvenuti nella giungla delle etichette nutrizionali, dove la verità è nascosta meglio di un segreto di stato e la trasparenza è più opaca di un bicchiere di latte.

L'Ordine Segreto degli Ingredienti

La Lunghezza dell'Elenco: un Trucco Subdolo: Non lasciatevi ingannare dalla lunghezza dell'elenco degli ingredienti. Più la lista è lunga, più il prodotto è probabilmente processato. Meno ingredienti spesso significa un prodotto più naturale e sano.

La Grande Illusione dello Zucchero

La Strategia Occulta dello Zucchero: Attenzione alla combinazione di diversi tipi di zuccheri (fruttosio, saccarosio, destrosio, ecc.). Questo trucco serve a nascondere il loro vero impatto, disperdendoli nell'elenco per minimizzarne l'apparenza.

Il Mistero dei "Senza Zuccheri Aggiunti"

L'illusione dei "Senza Zuccheri Aggiunti": Questa frase può trarre in inganno. Anche se non ci sono zuccheri aggiunti, il prodotto può essere ricco di zuccheri naturali, come quelli presenti nella frutta.

La Verità Nascosta dei Prodotti "Light"

La Falsa Promessa dei Prodotti "Light": Prodotti etichettati come "light" possono contenere meno grassi e calorie, ma spesso sono carichi di sale, additivi e edulcoranti, che possono essere dannosi per la salute.

Gli Allergeni: Un Gioco di Nascondino

Additivi: Un Codice Nascosto: Gli additivi alimentari, identificati con la sigla "E" seguita da un numero, sono spesso difficili da interpretare per i non addetti ai lavori, mascherando la loro vera natura.

"A Base di" vs "Con": Una Sottile Differenza

"A Base di" vs "Con": Un Gioco di Parole: La dicitura "a base di" suggerisce un ingrediente predominante, mentre "con" indica una presenza minore, spesso creando un'immagine distorta del prodotto.